2022-11

近年コロナ渦で忘年会を控えていた会社が多かったと思います。しかし、コロナも長引き「そろそろ忘年会くらいはしてもいいよね…」という空気感が出てきた会社も少なくないのではないでしょうか？忘年会は1年を締めくくる行事の立ち位置でコミュニケーション...

イベント盛りだくさんの今の季節には高カロリーの食事や飲み会が増え気が付けば「最近ちょっと太った？」と言われることも…いざダイエットをしようと思って運動をしたり炭水化物を控えたりしても続かない人も多いのではないでしょうか？そこで今回は運動のよ...

パンやパスタなどだけでなく、ケーキやお好み焼き等を作るとき必要になるのが小麦粉です。お米を炊くよりも短時間でできる調理方法も多くあり食卓に並ぶ機会も多いのではないでしょうか？そんな時気になるのが、小麦粉はお米より太りそう…ということです。そ...

ダイエットを行うときスタンダートな方法の一つとして糖質オフが挙げられると思います。しかし、いざ置き換えダイエットのように1食分を糖質OFFの食事に置き換えると物足りなさを感じたり、毎食糖質を抑えた食事を作るのは大変です。そこで、おすすめなの...

モアサナイトは日本でも少しずつ知名度が上がってきて専門店の数も増えてきています。しかし、まだまだ情報が少なく「気にはなっているけど…」と購入を迷っている方も多いのではないでしょうか。今回は複数店舗でモアサナイトを購入検討＆購入した体験ともと...